Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2018
|
113,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
819 kcal
|
Fett: 18,72g | Eiw: 60,58g | Kohlh: 104,85g.
Frühstück: Lipton Thé, Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Pain. Mittagessen: Courgette, Tomate Cuite, Choux de Bruxelles, Viande de Lapin. Abendessen: Pommes, Poivrons Rouges Doux, Haricots Verts, Herta Steak Soja et Blé. Snacks/Sonstiges: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Elephant Infusion Ligne et Equilibre, Auchan Barres Figues Pruneaux. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
princesse1977's Gewichtsverlauf
|