j.grandin's Notizen, 02 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
54,4 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2018:
1202 kcal Fett: 36,58g | Eiw: 40,93g | Kohlh: 118,86g.   Frühstück: Elle & Vire Beurre, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, E.Leclerc Baguette Tradition. Mittagessen: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse. Abendessen: Carottes, Concombre (Pelé), Radis, Président Au Chèvre, Salade de Fruits, E.Leclerc Baguette Tradition, Vinaigrette Maison, Laitue, Rôti de Porc, Purée de Pommes de Terre, Riz Pilaf, Haricots Verts. mehr...
1763 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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