Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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55 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 47,10g | Eiw: 50,40g | Kohlh: 115,33g.
Frühstück: Café, Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, E.Leclerc Baguette Tradition. Mittagessen: Tomates Cerises, Radis, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse. Abendessen: Salade de Fruits, Elle & Vire Beurre , Haricots Verts, Vinaigrette Maison, Laitue, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Riz Pilaf, Rôti de Porc. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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j.grandin's Gewichtsverlauf
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