Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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80 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 47,59g | Kohlh: 114,09g.
Frühstück: Cracotte Cracotte au Froment, St Môret Ligne & Plaisir. Mittagessen: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Monoprix Bio Pain aux Céréales, Joue de Boeuf, Temaki Saumon Avocat. Abendessen: Compote de Pommes Non Sucrée, Fromage de Chèvre, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. Snacks/Sonstiges: St Michel Madeleines (15g). mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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ange- mariecapitain's Gewichtsverlauf
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