Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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117,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1733 kcal
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Fett: 71,34g | Eiw: 80,38g | Kohlh: 188,43g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Andros Confiture Allégée Fraises, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Tutti Free Sucre, Pain Grillé. Mittagessen: Barilla Coquillettes, Tradilège Dés de Jambon, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Centurion Râpé Gourmand ( les Délices d'amélie), Poivrons Verts, Tomate Cuite. Abendessen: Sucre, Delisse Yaourt Nature, Rustica Huile de Noix, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Bonduelle Feuille de Chêne, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Amora Sauce Burger, Freshona Cornichons Extra Fins, Tomates, Oignons Rouges, Chantegril Steak Haché à l'oignon, Casino Steak Haché Pur Bœuf Façon Bouchère, Jacquet Géant Burger à la Farine Complète. Snacks/Sonstiges: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Hermesetas Edulcorant Liquide, Tablier Blanc Amandes en Poudre, Delisse Yaourt Nature, Oeuf, Farine Blanche, Bananes, Poires, Pommes, Café. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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framboise6263's Gewichtsverlauf
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