Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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86,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1178 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 45,85g | Kohlh: 169,97g.
Frühstück: Greyerzer, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, Honig, Bauernbrot. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochter Maniok (Yuca Blanca), Gekochte Karotten. Abendessen: Aldi Joghurt. Snacks/Sonstiges: Schokokekse, Zwetschgen, Kinder Schokolade, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallo liebe Leilani👍 wünsche dir einen schönen Dienstag 😘😘
11 Sep 18 vom Mitglied: ernesto.julian
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Danke,danke! Das wünsche ich dir auch von Herzen🇨🇭
11 Sep 18 vom Mitglied: leilani.60
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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