Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1587 kcal
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Fett: 75,67g | Eiw: 72,69g | Kohlh: 157,79g.
Frühstück: Fonds d'Artichauts Farcis au Chèvre, Jus d'Orange, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. Mittagessen: Pain aux Céréales, Saint Albray Saint Albray, Escalope de Veau, Riz Basmati (Cuit), Thiriet Légumes Pour Couscous, Concombre (Pelé). Abendessen: Pain aux Céréales, Beurre (Salé), Fromage Brie, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Rôti de Porc, Concombre (Pelé). Snacks/Sonstiges: Mirabelle, Bjorg Jus de Betterave. mehr...
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2031 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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domi91000's Gewichtsverlauf
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