Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2012
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59,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 28,03g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 192,66g.
Frühstück: Reddy Berries Birchermüesli Avec Des Baies, Fruchtjoghurt (Fettfrei), Kiwi, Nektarinen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Brotaufstrich aus Himbeeren. Mittagessen: Gemüsefrikadellen, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Italienisches Salatdressing. Abendessen: Smarties, Nektarinen, Geräucherter Honigschinken (Gekocht), Zwiebeln, Light Butter Unsalted. Snacks/Sonstiges: Bier, Dünnbier, Kaffeglace. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Gwanath's Gewichtsverlauf
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