Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2012
59,8 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2012:
323 kcal Fett: 4,35g | Eiw: 6,96g | Kohlh: 62,28g.   Frühstück: Frosted Flakes, Brotaufstrich aus Himbeeren, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Olivers Sandwich Toastbrot. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Gwanath's Gewichtsverlauf


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