Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2018
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87,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 194,77g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Mehrkornbrot, Butter, Honig. Mittagessen: Alnatura Räucher Tofu, Gekochte Karotten, Reis (Gekocht), Gekochter Spinat (Frischware). Abendessen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Honig, Plattpfirsich, K-Classic Cornflakes, Lidl Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Honig, Milbona Quark Magerstufe, Kinder Schokolade, Edeka Williams-Christ Birnen. mehr...
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konstantes Gewicht
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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