Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 73,99g | Eiw: 100,89g | Kohlh: 173,28g.
Frühstück: Oeuf Brouillé, Lipton Thé Vert Menthe, Banane, Amandes. Mittagessen: Carrefour Escalope de Dinde , Oignons, Courgette, Uncle Ben's Riz Basmati, Concombre (Pelé). Abendessen: Melon, Carottes, Carrefour Escalope de Dinde , Bonduelle Coleslaw. Snacks/Sonstiges: Yoplait Panier de Yoplait. mehr...
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2556 kcal
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Bewegung:
Entraînement foot - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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bryant_67's Gewichtsverlauf
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