Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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96,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 59,54g | Eiw: 34,98g | Kohlh: 102,40g.
Frühstück: Schwarztee, Weggli, Vollmilch. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Medium), Currywurst. mehr...
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2798 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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