Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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99 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 34,11g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 148,15g.
Frühstück: Schwarztee, Weggli, Vollmilch. Mittagessen: Bon Chef Rahmsauce, Coop Mixed Grill Spiess, Nudeln (Gekocht), Yoberry-Mix, Espresso, Vollmilch. Snacks/Sonstiges: Lusso Twister. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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