Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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92 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 104,33g | Eiw: 106,72g | Kohlh: 12,50g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Migros Pouletschenkel. Abendessen: Migros French Joghu Dressing, Cocktailtomaten, Essiggurken, Gekochtes Ei, Léger Minitaler, Coop Klöpfer. mehr...
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3061 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden und 25 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Bebby72's Gewichtsverlauf
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