Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2018
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107,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 60,11g | Eiw: 97,59g | Kohlh: 227,12g.
Frühstück: Pressade Jus Orange Bio, Quaker Cruesli Chocolat Noir, Café. Mittagessen: Mamie Nova Gourmand Dessert Café, Zespri Kiwi Gold, Oignons, Champignons, Blanc de Poulet, Parmesan (Dur), Taureau Ailé Riz Arborio Pour Risotto. Abendessen: Cerises Douces, Fraises, Brochette de Poulet, Brochette de Boeuf, Crevette, AMENDE de MER, Purée de Pommes de Terre. Snacks/Sonstiges: Maxwell House Cappuccino Milka. mehr...
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3574 kcal
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Bewegung:
Lesen - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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FannyDpnt's Gewichtsverlauf
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