Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2018
|
74,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
487 kcal
|
Fett: 9,47g | Eiw: 56,57g | Kohlh: 44,52g.
Frühstück: Skyr Heidelbeere. Mittagessen: McCain Country Potatoes, Gemischter Salat mit Dressing, M-Classic Pouletbrustschnitzel. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
donnafamosa's Gewichtsverlauf
|