Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2754 kcal
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Fett: 119,63g | Eiw: 118,30g | Kohlh: 279,53g.
Frühstück: Mandorle, Mirtilli, Yogurt di Soia. Mittagessen: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Broccoli Cotti (da Freschi). Abendessen: Vino Rosso da Tavola, Gelati alla Vaniglia, Pizza Ortolana. Snacks/Sonstiges: Bontà Viva Yogurt Bifidus Bianco. mehr...
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1830 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
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Annadet's Gewichtsverlauf
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