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Bon j ai fait comme la semaine dernière après trop de craquage suite passage de ma sœur en vacances !!! Je me suis reprise et trop contente aujourd'hui sur ma balance . Maintenant on reprend le rythme. Bonne journée
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89 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 53,26g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 166,27g.
Frühstück: Delisse Yaourt Nature, Super U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Monoprix Bio Vollkornbrot. Mittagessen: Amandes, Danone Yaourt Nature, Fromage de Chèvre, Baguette, Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. Abendessen: Baguette, Auchan Cranberries, Confitures et Conserves, Tomates, Delisse Yaourt Nature, Salade Verte, Oeuf, Graines de Chia Séchées, Vinaigrette, Camembert, Graines de Courge. Snacks/Sonstiges: Pomme Golden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Gwendoline75's Gewichtsverlauf
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