Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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81,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2359 kcal
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Fett: 114,38g | Eiw: 96,18g | Kohlh: 233,85g.
Frühstück: Thé Noir, Yaourt Nature (Lait Entier), Banane, Jus de Pomme, Heudebert Biscottes. Mittagessen: Lindt Lindor, Sucre, Yaourt Nature (Lait Entier), Vinaigrette, Blettes, Lentilles Cuites. Abendessen: Lindt Lindor, Président Emmental Râpé Fondant, Bonne Maman Gelée Groseilles , Yaourt Nature (Lait Entier), Montorsi Jambon Rôti aux Herbes, Beurre (Salé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Bio Village Fromage Frais 3,2%, Jus de Pomme, Vico Amandes Naturelles Non Salées, Teisseire Sirop de Grenadine, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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