FannyDpnt's Notizen, 20 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
111,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 31,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2018:
2105 kcal Fett: 100,22g | Eiw: 88,78g | Kohlh: 288,12g.   Frühstück: Toblerone Glace, Café, Pressade Jus Orange Bio, Quaker Cruesli 3 Chocolats. Mittagessen: Kiwi, Danone Velouté Fruix, Fruit de mer et Légumes. Abendessen: Toblerone Glace, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Auchan Poulet à la Mexicaine, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Sonstiges: Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle, Pomme, Grany Barre de Céréales Chocolat, Maxwell House Cappuccino Milka. mehr...
2744 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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