Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2012
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103,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2825 kcal
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Fett: 117,91g | Eiw: 133,28g | Kohlh: 321,03g.
Frühstück: Milch Drink 2.5%, Bio Bircher Muesli, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Mittagessen: Hinterschinken. Abendessen: Aprikosen, Gekochte Karotten, Muescheli (Ungekocht) (100g), Morchelsauce / Sauce aux Morilles, Rind Saftplaetzli (100g). Snacks/Sonstiges: Blanc Amandes. mehr...
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3294 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer 1 - 1 Stunde und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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