Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2017
|
43,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 39,75g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 243,20g.
Frühstück: Emmi Caffè Latte Vanilla, Migros Buttergipfeli, Milch. Abendessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Rindfleisch, Coop Naturaplan Bio Kichererbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware). Snacks/Sonstiges: Marshmallows, Butterbrot, Ricola Holunderblüten , Bananen, Baguette, Ovomaltine Ovo Drink, Kaugummi (Zuckerfrei), Buttermilchkekse. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karen.rijo11's Gewichtsverlauf
|