Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2017
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 51,90g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 117,70g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Midor Zwieback Original, Migros Beurre Léger, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Spiegelei ohne Fett, Malbuner Ofenschinken, Getoastetes Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Frey Milchschokolade, Flutes, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Flutes, Midor Petit Beurre, Kaffee mit Milch, Migros Joghurt Mokka. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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B$letsc1's Gewichtsverlauf
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