HoneyPenny's Notizen, 06 Jul 23

Lieblingsfrühstück :-)

Diätkalender ansehen, 06 Juli 2023:
1470 kcal Fett: 32,93g | Eiw: 101,75g | Kohlh: 186,01g.   Frühstück: Heidelbeeren, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, REWE Bio Hafermilch, Porridge Exotic Fruits, Chia-Samen, Weintrauben. Mittagessen: Rote Paprika, Möhren, REWE Romana Salatherzen, Salatgurke, Billie Green Vegane Salami Klassik Am Stück, Harzer Harzer Käse, REWE High Protein Pudding Schoko. Abendessen: Barilla Fusilli, Veganes Mühlen Hack auf Basis von Soja, Bio Natives Oliven Öl Extra, Maggi Klare Gemüsebrühe, Rote Zwiebeln, Rosenkohl (Gefroren), Möhren. Snacks/Sonstiges: Jever Fun. mehr...
2053 kcal Bewegung: Wii Exerbeat - 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Dehnen (Yoga) - 35 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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