willi Muehlenbaeumer's Notizen, 26 Dez 22

26.12.2022.#2.
;"-)Weihnachtsfeiertag ;"-)
1 Tasse Pfefferminztee
80 g Weizenbrötchen
10 g WW.Brotaufstrich
25 g Beemster Old
20 g Imkerhonig Cremig
200 g Ehrmann High Protein
Chocolate Pudding
;"-).

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2022:
1638 kcal Fett: 40,66g | Eiw: 97,79g | Kohlh: 218,58g.   Frühstück: Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Weight Watchers Brotaufstrich, Honig, Linessa Aprikosenmarmelade, Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Pfefferminztee. Mittagessen: Edeka Erbsen und Möhrchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Omelett oder Rührei, Milsani High Protein Pudding Schoko, Cantaloupe Melonen. Abendessen: Pfefferminztee, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Beemster Beemster Old, Weight Watchers Brotaufstrich, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Milsani High Protein Pudding Vanille. mehr...
90 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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