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26.12.2022.# 2. ;"-)Weihnachtsfeiertag;"-) ;"-)524 kcal ;"-) 150 g Cantalope Melone 1 Becher (200 g ) Milsani High Protein Pudding Schocko 1 Rührei 200 g Kartoffeln 70 g Erbsen und Möhren ;"-).
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1638 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 97,79g | Kohlh: 218,58g.
Frühstück: Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Weight Watchers Brotaufstrich, Honig, Linessa Aprikosenmarmelade, Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Pfefferminztee. Mittagessen: Edeka Erbsen und Möhrchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Omelett oder Rührei, Milsani High Protein Pudding Schoko, Cantaloupe Melonen. Abendessen: Pfefferminztee, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Beemster Beemster Old, Weight Watchers Brotaufstrich, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Milsani High Protein Pudding Vanille. mehr...
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