Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 29,85g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 44,61g.
Zweites Frühstück: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Mittagessen: Coop Linsen an Sauce. Abendessen: Schweizer Käse, Gemischte Nüsse. Snacks/Sonstiges: Hüttenkäse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Crazy_Bolita's Gewichtsverlauf
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