HoneyPenny's Notizen, 25 Aug 22

Falafel und ein Salat mit Bulgur, Tomaten, Gurke, Zwiebeln und Feta - perfekt bei diesem heißen Wetter :-)

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1738 kcal

Fett: 49,12g | Eiw: 105,15g | Kohlh: 210,47g.   Frühstück: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, REWE Bio Maasdamer, Magerquark, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Weintrauben, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, REWE Bio-Finn-Brötchen. Mittagessen: Gewürzgurken, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Herta Genuss Momente Saftschinken, REWE Bio Mandeldrink, Magerquark, Strauchtomaten, REWE Romana Salatherzen, Möhren. Abendessen: REWE Bio Falafel Bällchen, Maggi Klare Brühe, Patros Feta Leicht, REWE Bio Couscous, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Salatgurke, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Lindt Pralinés Hochfein, Haferflocken Kekse ohne Zucker, Jever Fun. mehr...