Zur Feier meiner 30kg Abnahme ne kleine Motivation 😁
Höchstgewicht unschwanger 104,3kg April 2021

Das rechte Bild ca 92kg

Das linke Bild heute 74,3kg

Eeeendlich kann ich wieder meine alten Outfits tragen, hier in Größe M 😍

Ps: nicht über den dreckigen Spiegel wundern, der gehört den Kids 😂😂

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2022:
1201 kcal Fett: 53,12g | Eiw: 46,62g | Kohlh: 131,61g.   Frühstück: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Kaffee mit Milch. Mittagessen: ETI Pop Kek, Kaffee mit Milch, Goldessa Balance, Dulano Geflügel-Salami, Lidl Eiweißbrot. Abendessen: Schmalz, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Ülker Biskrem Cocoa, Cocktailtomaten, Aldi Trauben Kernlos. mehr...

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Kommentare 
Wow.... tolle Leistung ! 💪 Du siehst klasse aus liebe Kader 👍👍👍 
19 Jan 22 vom Mitglied: Jule Go !
Du siehst wirklich bezaubernd aus  
19 Jan 22 vom Mitglied: hectorsfrauchen
Wow, super Leistung 🥰 
19 Jan 22 vom Mitglied: Zecchan
Wow was für eine Verwandlung! 🐛➡️🦋 SUPER und herzlichen Glückwunsch zu der starken Leistung 👍💪 
19 Jan 22 vom Mitglied: triLaWi
Du hast eine ganz tolle Ausstrahlung! Schöne Frau, Du siehst phantastisch aus! :) 
19 Jan 22 vom Mitglied: kittie.
Super👍👍👍👍 
19 Jan 22 vom Mitglied: Anna09Maria
sensationell 👍 herzliche Glückwünsche zur flotten 30👏👏👏 
19 Jan 22 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Unschwanger 🤣🤣 auch ein schöner Begriff🤣🤣 du siehst super aus👍👍 
19 Jan 22 vom Mitglied: nini0689
beidesmal super hübsch 🥰 
19 Jan 22 vom Mitglied: 🥨_budderbrezel
alder verwalter, what für ne Augenweidecdie Lady 😎☠️👻🙉💜💚 
19 Jan 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
Sehr hübsch. Tolle Figur. Klasse Leistung. 👍  
19 Jan 22 vom Mitglied: Torsten 67
Wow, Top Leistung!!! Mein Respekt!!! 
19 Jan 22 vom Mitglied: AJ.LEX7
Wow, du motivierst mich ohne Ende 😉 was für eine tolle Leistung! Respekt 😀 
19 Jan 22 vom Mitglied: Solnze88
Zweimal eine sehr schöne Frau 🤩👍🏼... aber ganz klar - deine Abnehm-Leistung ist bemerkens- und bewundernswert! Respekt! 
19 Jan 22 vom Mitglied: melina222
Oh ihr seid sooo lieb😍 danke euch😘😘😘 ja unschwanger hihi, zur geburt meines sohnes hatte ich 112kg 🙄 
19 Jan 22 vom Mitglied: kader wa
Bin beeindruckt. Super , freu mich für dich 😀👌😍 
19 Jan 22 vom Mitglied: MMV.MILA
Wahnsinn. Einfach nur herzlichen Glückwunsch und Respekt 😀😀😀 
19 Jan 22 vom Mitglied: haseeins
Du sahst auch vorher schon wirklich schön aus. Aber bestimmt fühlst Du Dich jetzt vitaler und gesünder. RESPEKT!!! 👏👏👏 
19 Jan 22 vom Mitglied: Hüftgoldineddf
Klasse Leistung!!!....Motivation pur... 😊 
19 Jan 22 vom Mitglied: Nina1085
vielleicht blöde Frage, wie kann man mit solchen Absätzen laufen ? 
19 Jan 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi

     
 

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