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1736 kcal
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Fett: 56,32g | Eiw: 149,79g | Kohlh: 160,10g.
Frühstück: IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Magerquark. Mittagessen: Olivenöl, Zwiebeln, Longobardi Pomodori Pelati Triturati, Zucchini, Aubergine, Migros Bio Bouillon Gemüse, Léger Hackfleisch. Abendessen: Alnatura Protein Müsli, Migros Mandeln Gemahlen, Bananen, Migros Vollkorn Haferflocken, Leinsamen, Coop Karma Hafermilch. Snacks/Sonstiges: Alnatura Mais Waffeln, Äpfel, Isey Skyr Stracciatella, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. mehr...
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1893mel's Gewichtsverlauf
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