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So heute war die Hochzeit meiner Schwiegereltern 😍 zwar hab ich mein Zwischenziel zu heute nicht erreicht aber egal...ich hab jetzt 23kg runter und fühl mich so langsam wieder wohl in meiner Klamotte😂😍 und das ist die Hauptsache 💪 klar gehts jetzt weiter ran an den Speck und ab heute wieder viel Krafttraining damits nicht schlabbert😂😂💪 Ps: heut wird aber brutal gecheated, ab morgen dann wieder brav 😂
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2111 kcal
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Fett: 123,76g | Eiw: 44,15g | Kohlh: 200,40g.
Frühstück: Krini Grüne Oliven ohne Stein, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Tomaten, Gekochtes Ei, Cappuccino, Milbona Griechischer Feta, Ülker Teremyag , Nutella Nutella, Aldi Antipasti Kirschpaprika , Simit. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Meistertorte Erdbeer-Frischkäse. Abendessen: Aldi Antipasti Kirschpaprika, Nutella Nutella, Krini Grüne Oliven ohne Stein, Milbona Griechischer Feta, Türkisches Fladenbrot. mehr...
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 Kommentare
Viel Spaß... Gut schaust du aus... 👌🤗
21 Okt 21 vom Mitglied: D..k04
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hübsch siehst du aus 💜 und deine Figur kann sich echt sehen lassen 👌🤗
21 Okt 21 vom Mitglied: Becci1603
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Einfach nur wow🥰 Hab ganz viel Spaß heute und lass es so richtig krachen, hast du dir verdient 😚
21 Okt 21 vom Mitglied: suschi-mc
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Wow 🤩 hübsch hübsch 🥰 viel Spaß heute genieß es 🌺
21 Okt 21 vom Mitglied: elifs1988
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Masallah ☺️💕sehr hübsch und tolles Kleid 💕
21 Okt 21 vom Mitglied: libelle0707
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Schöne Figur zum tollem Kleid
21 Okt 21 vom Mitglied: Pegasus03
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Na Du bist ja ein heißer Feger :-) Siehst toll aus! und 23 Kilo - mein Respekt!
21 Okt 21 vom Mitglied: Utiline
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😊😊 Dankeschön ihr lieben 🙈😊 das tut gut zu hören bzw lesen
21 Okt 21 vom Mitglied: kader wa
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21 Okt 21 vom Mitglied: Liz355
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Du siehst toll aus 🤩 ... genieß es!
21 Okt 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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uhhh ... das sieht so lecker aus. 😘
21 Okt 21 vom Mitglied: Hoffi2102
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Krass von Bild her würde ich gar nicht sagen dass du 80 kg hast eher 65 bist du groß?
21 Okt 21 vom Mitglied: unbekannterheld
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Dankeschön hihi 😊😊😊
Ja ich bin 1,76 und hab auch glaube ich von früher noch viele muskeln (unter dem fett haha) (sagt auch meine analysewaage)
21 Okt 21 vom Mitglied: kader wa
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Du bist eine tolle Frau mit einer wunderschönen Ausstrahlung 🥰♥️💐🧿
21 Okt 21 vom Mitglied: Aslı.83
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21 Okt 21 vom Mitglied: Roldy4ek
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21 Okt 21 vom Mitglied: afiedler1
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Dankeschön ihr lieben😘 ihr könnt am besten nachempfinden wie toll es ist mal komplimente zu bekommen😍 das macht echt happy und motiviert weiter zu machen 😍💪
21 Okt 21 vom Mitglied: kader wa
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Super Leistung!!!
Jede/r von uns weiss wie schwer es ist so lange durchzuhalten bis man so ein großes Ziel erreicht hat wie du. Herzlichen Glückwunsch, du hast es geschafft und das Ergebnis kann sich sehr sehen lassen!
Du hast es mehr als verdient dir mal was zu gönnen! 😎👍
21 Okt 21 vom Mitglied: doomsdaygirl
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24 Okt 21 vom Mitglied: mario1010pl
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24 Okt 21 vom Mitglied: kader wa
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kader wa's Gewichtsverlauf
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