HoneyPenny's Notizen, 04 Okt 21

Heute Abend gab es eine Butternutkürbis-Zucchini-Gnocchi-Pfanne. So lecker!! :-)

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2021:
1374 kcal Fett: 30,16g | Eiw: 77,89g | Kohlh: 164,66g.   Frühstück: REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft, Weißbrot, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja . Mittagessen: REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Eiweißbrot ( Happy Fit Food), REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Ja! Skyr Natur, Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, REWE Bio Bunte Salatmischung. Abendessen: Rheinhessen Silvaner Trocken, Arla Finello Gratinkäse, Zucchini, Butternut Kürbis, Rote Zwiebeln, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Rama Cremefine 7%, REWE Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Krombacher Alkoholfrei, Krombacher Pils (Flasche). mehr...
2710 kcal Bewegung: Wii Exerbeat - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


HoneyPenny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.