HoneyPenny's Notizen, 20 Sep 21

Zum Abendessen gab es "Zerstörtes Pilzomelett unter einer dekorierenden Decke aus Tomaten an buntem Blattsalat." *lach*
Und auch wenn das Omelett nicht schön aussah, war es trotzdem sehr lecker :-)

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1412 kcal

Fett: 45,32g | Eiw: 88,90g | Kohlh: 129,54g.   Frühstück: Weintrauben, REWE High Protein Pudding Schoko, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Bresso Balance, Weißbrot. Mittagessen: Alpro Kokosnussmilch ohne Zucker , Bofrost Chicken Chips, Vitanu Tagliatelle, Zucchini. Abendessen: Grünländer Leicht, Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, REWE Mischsalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Maredo Zwiebeln, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Viva Vital Natives Rapsöl Kaltgepresst, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Ei. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Alkoholfrei. mehr...

2862 kcal

Bewegung: Latindace - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...