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Wenn man das gefühl hat, dass man doch sicher mehr gegessen hat, als vorgenommen, da man noch besuch hatte und dann merkt, dass man doch im rahmen ist: i‘m confused rn, but i take it...
Diätkalender ansehen, 08 September 2021:
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1909 kcal
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Fett: 79,53g | Eiw: 123,27g | Kohlh: 180,16g.
Frühstück: Jack Link's Beef Jerky Original , Smoked Beef Sticks . Mittagessen: Grapefruit Juice, Migros Daily Caesar Salat, M-Budget Trockenfleisch. Abendessen: Chocolate Cake (Without Frosting) , Migros Schweinswürstli, Good Choice Kartoffelsalat. mehr...
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2355 kcal
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Bewegung:
Laufen - 16 Km/h - 5 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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