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562 kcal
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Fett: 11,12g | Eiw: 21,33g | Kohlh: 96,15g.
Frühstück: Tè senza Zucchero, Caffè Espresso, Free From Crunchy Müesli Red Berries Gluten Free, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Mittagessen: Riso Basmati (Cotto), Findus Julienne. Abendessen: Findus Julienne, Riso Basmati (Cotto). Snacks/Sonstiges: Ciliegie, Frutta Secca Mista. mehr...
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860 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 2 Stunden und 15 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Tempesta63's Gewichtsverlauf
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