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1754 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 129,97g | Kohlh: 217,12g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Himbeeren, Migros Bio Chia-Samen, LC1 Kefir Natur, Kaffee, Coop Naturaplan Bio Ahornsirup. Mittagessen: Sojasoße, Sonnenblumenöl, Coop Naturaplan Bio Basmati Rice, Hokkaido Kürbis, Anna's Best Granatapfelkerne, M-Classic Pouletbrust, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Knoblauch. Abendessen: Alnatura Mais Waffeln, Birnen, M-Budget Magerquark, Mymuesli 40% Proteinmüsli. Snacks/Sonstiges: Lotus Karamellgebäck, Storck Knoppers, Smarties Smarties Mini, Banane, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Kaffee mit Milch. mehr...
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1893mel's Gewichtsverlauf
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