carluchicem's Notizen, 07 Aug 20

no sport
93,8 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2020:
1463 kcal Fett: 27,22g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 251,20g.   Mittagessen: Betty Bossi Thai Red Chicken Curry,  Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen:  Basmati-Reis (Gekocht), Betty Bossi Thai Red Chicken Curry. Snacks/Sonstiges:  Wassermelone, Coca-Cola Coca-Cola . mehr...
184 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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