Ellen van Horn's Notizen, 08 Feb 13

15:15
81,1 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 17,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2013:
1237 kcal Fett: 44,81g | Eiw: 16,99g | Kohlh: 129,83g.   Frühstück: Braeburn Äpfeln. Mittagessen: Pommes Frites (Small), Ketchup. Snacks/Sonstiges: Assortiment, Gefrorene Kirschen, Bourbon, Brötchen, Snickers. mehr...
2265 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Ellen van Horn's Gewichtsverlauf


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