Ellen van Horn's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2013
Di 6: 67 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,55g
 
1,96g
 
15,57g
- -
Februar 2013
Sa 9: - - 1967* -
Fr 8: 1237 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,81g
 
16,99g
 
129,83g
2265*  1028
Do 7: 1972 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
91,22g
 
55,08g
 
234,30g
2579*  607
Mi 6: 1529 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,34g
 
34,02g
 
220,99g
2588*  1059
Di 5: 1797 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,14g
 
39,94g
 
261,50g
2562*  765
Mo 4: 2453 * 136%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,25g
 
53,20g
 
351,91g
2452*  1
So 3: 2244 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
120,58g
 
36,79g
 
275,94g
2282*  38
Sa 2: 2438 * 135%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
126,64g
 
40,60g
 
282,60g
2689*  251
Fr 1: 2629 * 146%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
140,30g
 
93,62g
 
217,82g
2185*  444
Januar 2013
Do 31: 2242 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,67g
 
40,16g
 
335,58g
2547*  305
Mi 30: 1883 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,60g
 
52,32g
 
273,03g
2529*  646
Di 29: 1152 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,18g
 
29,78g
 
158,14g
- -
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