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1163 kcal
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Fett: 44,84g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 116,09g.
Frühstück: Muesli, Caffè Latte, Acqua. Mittagessen: Prosciutto di Tacchino, Acqua. Abendessen: Zucchine, Salmone, Ombrina, Acqua. Snacks/Sonstiges: Prosciutto di Tacchino, Kraft Sottilette Senza Lattosio, Toast, Noci, Melone, Acqua del Rubinetto. mehr...
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2025 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Valentina.giamb's Gewichtsverlauf
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