Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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113 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 53 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1952 kcal
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Fett: 80,91g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 220,71g.
Frühstück: Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Sutter Begg Vollkornbrötli Brie, Ovomaltine Schokolade. Abendessen: Coop Lasagne Bolognese. Snacks/Sonstiges: Migros Trutenbrust Hauchdünn, Käse, Europäische Weintraubensorte, Migros Bärentatzen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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black68's Gewichtsverlauf
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