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1773 kcal
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Fett: 58,94g | Eiw: 159,05g | Kohlh: 169,30g.
Frühstück: Himbeeren, Magerquark, Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Dinkelbrot. Mittagessen: Frey Les Dragées Princess, M-Budget Magerquark, Himbeeren, Léger Magermilch, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Abendessen: Léger Hackfleisch. mehr...
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1893mel's Gewichtsverlauf
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