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25 Juli 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67 kg
16 kg
0 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
29 August 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
71 kg
12 kg
4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
13 Juli 2019
Augmentation musculaire (bientôt 1 année de muscu) environ + 3 kg de muscle
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,5 kg
12,5 kg
3,5 kg
100%
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
02 April 2019
IMG 15% , environ 3 kilos de muscles depuis novembre 2018 donc poids ok
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,4 kg
14,6 kg
1,4 kg
100%
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
14 März 2019
Petite prise de muscle puisque mon taux de masse graisseuse a baissé...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,7 kg
15,3 kg
0,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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