Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
chelpav
Notizen
chelpav's Notizen
chelpav's Profil
|
Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 259
Seite:
1
2
3
4
5
...
Weiter
11 August 2018
Лето кончается, скоро набор, план небольшого снижения веса перевыполнен.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
102,5 kg
8,5 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,0 kg pro Woche
25 Juli 2018
Заходил в гости к друзьям борцам, они поставили у себя в зале эйрбайк. Предложили мне пройти замер мощности на нем, электроника считает сожженные калории и тест заключается в том за сколько секунд человек сожжет 20ккал (всего 20ккал Карл!) у меня это заняло 20 сек (обновил рекорд зала - борцухи немного в шоке), но за это время адская машинка вынула из меня душу - даже не помню чтобы я когда нибудь за такое короткое время так устал - минут 5 только в себя приходил. Я думаю это самая зверская вещь для развития выносливости которую я видел.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
105 kg
6 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
30 Juni 2018
Лето - аппетита нет вообще, вес куда-то уходит, хотя сила вроде бы не слишком просела.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
104 kg
7 kg
0 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Verlust von 3,9 kg pro Woche
26 Juni 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
106,2 kg
4,8 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,9 kg pro Woche
19 Juni 2018
Эдак можно и план перевыполнить
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
107,1 kg
3,9 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 1,3 kg pro Woche
chelpav's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen