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22 August 2017
Nach dem Urlaub ist nun umso mehr Disziplin und Training angesagt...bis jetzt funktioniert es ganz gut :)
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,5 kg
6,5 kg
5,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
07 August 2017
Upps...drei Wochen All Inclusive Urlaub und kaum Sport - Jojo lässt grüssen. War aber trotzdem schön drei Wochen mal einfach zu geniessen. Jetzt ist wieder Disziplin angesagt :P
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60 kg
5 kg
7 kg
Nicht zutreffend
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
04 Juli 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,7 kg
8,3 kg
3,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
06 Juni 2017
mimimi :( obwohl ich mich auf meine Ernährung geachtet habe (ausser vllt am Wochenende) und praktisch täglich Sport getrieben habe, habe ich zugenommen...uncool!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,1 kg
7,9 kg
4,1 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
18 Mai 2017
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
56,4 kg
8,6 kg
3,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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