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07 August 2023
Again cutting…
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74 kg
26 kg
3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
31 Juli 2023
Egg white with whey, below 180 cal with about 40g protein…
(1 Kommentar)
25 Juni 2023
Hydration during training… 🍻 (it’s alcohol free, so it’s basically like to those sports drinks, minus the caffeine and with less salt)
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14 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75 kg
25 kg
4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
07 Juni 2023
Ready for greenfield… \m/
(2 Kommentare)
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