Lu.Ca.82
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
64 kg
Bisher verloren:
8,8 kg
Aktuelles Gewicht
72,8 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
Zielgewicht
70 kg
Still to go:
2,8 kg
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Mi chiamo Luigi. Sin da giovane ho fatto diversi sport ma le uniche passioni che ho sempre praticato sono la caccia ed il trekking. Da quando mi sono iscritto all'università, non ho potuto praticarli così come avrei voluto. Dopo l'università ho trovato lavoro e questo mi ha permesso di riprendere un pò di fiducia in me stesso. Quindi col poco tempo che avevo ho cominciato ad andare in palestra. Il mio obiettivo era perdere peso (-15 kg). Poi ho cominciato a definirmi ed è arrivato il look-down, quindi tutto da capo. Ora piuttosto che puntare sulla definizione, punto sulla tecnica e l'esecuzione dei tre fondamentali, stacco-panca-squat.
IG: lewis_dom82
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