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Kaffee zum Glück auch gleich fertig
Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1065 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 74,11g | Kohlh: 95,90g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Mühlenhof Delikatess Rohschinken, Fettreduziert, Gekochtes Ei, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Wimmer Dinkel Pur. Mittagessen: Frosta Wildlachs in Kräuterrahm mit Reis & Grünem Spargel. Abendessen: DM Bio Kokos Drink, Power System Professional Eiweiß, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Mühlenhof Delikatess Rohschinken, Fettreduziert, Wimmer Dinkel Pur. mehr...
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2210 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Crosstrainer - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Sharaay's Gewichtsverlauf
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