Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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87,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 28,11g | Eiw: 45,20g | Kohlh: 160,79g.
Frühstück: Léger Joghurt Mokka, Léger Joghurt Erdbeer. Mittagessen: Spaghetti Carbonara. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers, Léger Coupe Caramel, Farmer Crunchy Honig, Gala Äpfel, Orangen. mehr...
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3621 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 8 Stunden, Crosstrainer - 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Feuer118's Gewichtsverlauf
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