|
So kann der Tag beginnen 😋
|
2094 kcal
|
Fett: 54,12g | Eiw: 180,66g | Kohlh: 223,12g.
VorFrühstück: Weider Premium EAA Zero. Frühstück: Edeka Raspel Schokolade, Himbeeren, Orangen, Kiwi, Birnen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Honig, BioBio Joghurt, Milbona Quark Magerstufe, Banane. Mittagessen: Möhren, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gut Ponholz Oberkeulensteaks. Abendessen: Erlenhof Grüner Spargel, Hähnchenkeule Fleisch. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils Alkoholfrei 0,0%, Katjes Vitaminis. mehr...
|
|
 Kommentare
14 Mai 24 vom Mitglied: Andjani1979
|
Oh, sieht sehr schön aus. Bestimmt auch sehr lecker 😋
14 Mai 24 vom Mitglied: verrin1
|
Jo ist richtig lecker, hat zumindest das Frühstücksbrötchen schon fast ganz verdrängt…
15 Mai 24 vom Mitglied: karsten.degen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karsten.degen's Gewichtsverlauf
|